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2021.04.06

 

 

 

 

 

16時間断食を始めて3日目。

空腹により五感が削ぎ済まされるというオートファジー状態に、いつまで経ってもロックオンしません。

断食中でもカロリーメイトなら、いくらでも食べてイイんですよね?

 

 

 

山下

 

 

 

 

 

 

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